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本文为非专业简述，仅供了解，不宜直接模仿施救，鼓励参加正规医疗培训
在卡丁、场地、拉力、漂移等各种各样的赛车运动中，安全都是最基础的要求。
为此，我们穿戴了昂贵的碳纤维头盔、HANS、Hybird、防火服，我们也使用了防爆燃料箱、防滚架、自动灭火器等车内装备。在FIA系列文章中，我们说过了FIA对于安全的一些要求规范和对车手的一些指导。
今天来说一些和车无关但却十分重要的事情。内容适合于车手、车队人员、赛会工作人员，也适合于应对日常交通及生活中的一些常见情况。
本文只是做一些最基础的医疗急救介绍，并非严格的急救员培训教材。所以希望大家能参加一些正规的培训项目，保护自己，也保护身边的人。保护好自己，才能长久快乐的玩车。
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牙伤
如果不幸牙齿碎裂或脱落了，碎片有可能会进入气管引起窒息等问题。
1 用手试试所有的牙齿，如果有严重松动的就要小心了。
2 取出嘴里所有的牙齿碎片，以防进入气管。
3 清理伤口并止血。
4 在伤口处放置纱布并持续压住止血。
5 在松动的牙齿上放一些纱布或棉球并用力咬住，以防这颗牙齿脱落。在到达医院前，尽量不要松开。
6 如果脱落的牙齿还算完好的话，就有重新植入的希望。拿取时只接触牙冠（牙齿的上部），保护好下部尖细的部分。将牙齿放入全脂牛奶、蛋清或本人的唾液中保存。
骨折、扭伤
骨折和扭伤也是赛道和车间里的常见事故，如果是手臂、腿部受伤的话，这两种情况的处理方法类似。
1 清洁干净开放性的伤口。
2 用上文中割伤等外出血的方法先止血并处理伤口。
3如果是扭伤的话，在受伤部位垫上毛巾等布料，再放上冰袋。使用冰袋的时间不能超过20分钟。
4 在专业医疗人员到达前，不要随意活动或触碰疼痛的部位。更不能自己尝试将弯折的部位拉直或恢复形状。
5 尽量用夹板或硬物固定受伤部位，防止意外晃动或触碰。在肢体和夹板（或硬物）之间，可以使用毛巾等布料垫好。刚刚止血的部位也应该和夹板（或硬物）之间有布料阻隔并适度施压。
6 如果现场没有夹板的话，可以用另一只完好的手臂或腿作为固定物，和受伤的手臂或腿绑在一起。
烧伤
虽然身着FIA认证的防火服、防火内衣、防火鞋、防火手套、头盔等装备，但如果车子起火的话留给车手逃出车子的时间并没有多久。
而且，穿戴了这些装备后，袖口和鞋口处的防火性也并不是非常好。逃至车外并移至安全区域后，如果我们发现自己身上有烧伤了怎么办呢？
如果是小范围烧伤
1 打开衣物，露出受伤的皮肤。
2 清理受伤部位的异物。
3 不要触碰受伤部位。
4 可以用稍凉一些的水为受伤部位降温10分钟或无疼痛感为止。不能使用冰水或冰袋。
5 用干燥的纱棉布等敷料盖住受伤部位。
如果是大范围受伤
1 打开衣物，露出受伤的皮肤。
2 清理受伤部位的异物。
3 不要触碰受伤部位。
4 可以用稍凉一些的水为受伤部位降温10分钟或无疼痛感为止。不能使用冰水或冰袋。
5 用干燥的纱棉布等敷料盖住受伤部位。
6 建议尽快由专业医疗人员处理。
如果逃离车子后身上还有火焰
1 应该尽快在地上翻滚或用湿毯盖住起火部位灭火。
2 灭火后应该立即取走湿毯、未于皮肤粘连的衣物、手表等配饰。
3 不要触碰受伤部位。
4 可以用稍凉一些的水为受伤部位降温10分钟或无疼痛感为止。不能使用冰水或冰袋。
5 用干燥的纱棉布等敷料盖住受伤部位。
6 建议尽快由专业医疗人员处理。
触电
在车间里我们会用到很多电动工具，也就随时都有触电的风险。
为了应对触电问题，一方面是要保护好车间里所有的电线，一方面是要严格按标准使用电动工具，还有一方面是要学会如何应对触电事故。
1 车间里最好能有多个全场断电开关，且这些开关分布于工具箱、举升机、门口等常有人在的位置。在有人触电后，如果无法立即找到是哪里漏电的话，直接断开全场电源是最简单的方式。
2 在断电前不要接触伤员，甚至不要随意走至自己不能确认绝对安全的区域。
3 及时断电是最重要的事。
4 及时呼叫专业医疗人员也非常重要。
5 在断电后，检查确认触电的人是否需要心肺复苏等处理。如何进行心肺复苏不在本文叙述了，鼓励参加正规医疗培训。
6 触电后皮肤上会有一些痕迹。如果这些痕迹并不严重的话，不能直接认为体内的情况也并不严重。
中暑等高温病
每位车手都知道，穿着全套装备在车里比赛的时候有多热。
没有空调，只有吹不到皮肤的撞风管，脚下就是变速箱和排气管，以极限心率驾驶几十分钟。即使有循环降温马甲的话，头部、腿部也会感觉非常难受。夏季，即使把赛车服的上半脱开，在腰间系上袖子，大家也都感觉非常热。
如果出现了脱水或中暑的话，我们也常会伴随有头疼、乏力、意识模糊、肌肉痉挛等严重影响驾驶的情况，甚至会出现呕吐、晕厥等让我们突然失去驾驶能力的情况。
1 在阴凉低温处休息降温。
2 脱些衣物。
3 喝含糖和电解质的饮品或水。
4 如果出现肌肉痉挛的话，可在痉挛部位垫上毛巾等布料，再放上冰袋，使用冰袋的时间不能超过20分钟。
如果没有冰袋的话也可使用凉水降温。
5 注意检查体温。提问正常后即可结束降温，以防体温过低。
呼叫专业医疗人员的方式
在任何情况下，如果人手足够或来得及的话，都应该及时呼叫专业医疗人员。
赛会通常会在赛前说明穿什么颜色衣服的人是医疗人员，也会在地图中标注处医疗点。如果距离医疗人员较近的话可以直接寻求帮助，如果较远的话就需要用手台等设备联系赛会及车队了。
在医疗人员到达前，最好听从医疗指挥的建议施救，并且永远不要主动终止和医疗指挥的联系。
国内普通赛道日通常没有现场医疗人员。在车间或在这样的环境中出现情况时，我们可以用手机打120，开免提放在身边，在自救的同时保持和120指挥中心的联系，并听从指导建议。
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